viernes, 20 de abril de 2012

CLAUSURA DEL XI CURSO DE COCINA DIETÉTICA

      El alcalde de Águilas Don Bartolomé Hernández Giménez clausuró el jueves día 19 de abril el  XI Curso de Cocina Dietética, organizado por la Asociación de Diabéticos de Águilas (ADIA) y subvencionado por la Concejalía de Sanidad y Consumo del Consistorio aguileño. curso en el que han participado una veintena de personas pertenecientes a la Asociación de Diabéticos.
   Estas jornadas gastronómicas, se han desarrollado del 16 al 19 de abril, en el Hotel Puerto Juan Montiel, y han estado dirigidas por el jefe de cocina del citado establecimiento, elaborando diariamente un primer plato, un segundo plato y un postre que han podido degustar los asistentes. Entre las recetas confeccionas se encontraban: sopa de tomate y zanahoria, ensalada de aguacate y salmón, merluza a la cerveza, muslitos de pollo con patatas, sorbete de limón, galletas integrales de naranja o dulce de manzana, entre otras propuestas culinarias. En el curso también se ha ofrecido información básica a los participantes sobre: nutrientes, dietas, alimentos especiales para diabéticos o cómo hacer frente a la enfermedad, entre otros aspectos de interés.
        Durante el acto de clausura, Bartolomé Hernández estuvo acompañado de la concejal de Sanidad y Consumo del Consistorio aguileño, Ana María Miñarro, y del presidente de la Asociación de Diabéticos de Águilas, Juan Carlos Cárceles, los cuales entregaron junto al primer edil los diplomas acreditativos del curso a todos los participantes.










































martes, 17 de abril de 2012

Comienza el XI Curso de Cocina Dietética de Águilas organizado por ADIA y subvencionado por la Concejalía de Sanidad del Excelentísimo Ayuntamiento de Águilas


Foto cortesía de Aguilasnoticias.com
     Desde el 16 de abril El Hotel Puerto Juan Montiel acoge  hasta el próximo jueves, 19 de abril, el XI Curso de Cocina Dietética, organizado por la Asociación de diabéticos de Águilas (ADIA) y subvencionado por la Concejalía de Sanidad y Consumo del Consistorio aguileño.
      La concejal responsable de este área en el Ayuntamiento de Águilas, Ana María Miñarro, junto a la edil de Turismo, Clara Valverde, y el presidente de ADIA, Juan Carlos Cárceles, han inaugurado esta tarde las jornadas gastronómicas en las que participan veinte personas pertenecientes a ésta asociación, y que elaborarán diariamente dos platos y un postre, dirigidos por el jefe de cocina del mencionado hotel.
    El presidente de ADIA ha señalado que entre las recetas que confeccionarán y degustarán los propios asociados se encuentran: sopa de tomate y zanahoria, ensalada de aguacate y salmón, merluza a la cerveza, muslitos de pollo con patatas, sorbete de limón, galletas integrales de naranja o dulce de manzana, entre otras propuestas culinarias.
      Por su parte, Ana María Miñarro ha indicado que, como es habitual, durante el curso también se ofrecerá información básica a los participantes sobre: nutrientes, dietas, alimentos especiales para diabéticos o cómo hacer frente a la enfermedad, entre otros aspectos de interés.
     El jueves 19 de abril de 2012, a las 19’45 horas, el alcalde de Águilas, Don Bartolomé Hernández Giménez, clausura este XI Curso de Cocina Dietética, donde se entregarán los diplomas de participación a todos los asistentes.

martes, 10 de abril de 2012

Boletín abril


Boletín Informativo
Nº 105                                                                                                                                                           Abril,  2012

Ajustes diario de las insulinas utilizando el factor de sensibilidad

Método aplicable a personas con diabetes únicamente tipo 1


Su factor de sensibilidad a la insulina, también conocido por factor de corrección es el descenso en mg/dl de glucosa que producido en la sangre por 1 unidad de insulina.
Muchas veces hay ocasiones en las que para acercarse a las glucemias objetivo se precisa hacer ajustes en las dosis de insulina, así a veces antes de una comida podemos llegar con un valor elevado y aplicando el factor se sensibilidad se pone una dosis suplementaria de corrección, en otras ocasiones podemos estar altos a mitad de la tarde y para devolverlos a niveles de control resulta fácil si se conoce cuanta insulina extra preciso inyectarme.

El bolo corrector a partir de los 30 minutos comenzará a hacer descender la glucemia y debería alcanzar la glucemia objetivo a las 3 horas de esa administración de insulina.
Su factor de sensibilidad puede variar y ser algo distinto a distintas horas del día o incluso puede variar bastante durante periodos de enfermedad.
Cómo calcular su factor de sensibilidad a la insulina o factor de corrección
Para los cálculos se emplea la MEDIA de la dosis total de insulina necesitada en 3 días:
Dosis Total de Unidades de Insulina BASAL + Dosis Total de Insulina Rápida en BOLOS
= DOSIS TOTAL DIARIA DE INSULINA
1700/ DOSIS TOTAL DE INSULINA

= FACTOR DE SENSIBILIDAD (o factor de corrección)

Ejemplo

Un paciente que utiliza 40 unidades de insulina basal y 30 unidades de insulina o análogo rápido es decir un total de dosis diaria de insulina de 70 unidades. Así pues 1700/70=24
Luego este 24 de factor de corrección significa que 1 unidad de insulina le producirá una bajada aproximada de glucemia de 24 mg/dl.
Cómo utilizar el factor de sensibilidad o de corrección para calcular el bolo corrector
Fórmula de cálculo del bolo de corrección:
Glucemia REAL – Glucemia OBJETIVO / FACTOR DE SENSIBILIDAD
= UNIDADES DE INSULINA EXTRA que poner


Ejemplo

Paciente con glucemia: 200 mg/dl
Objetivo: 100 mg/dl
Factor de sensibilidad o corrección: 50
Aplicamos la fórmula 200–100/50 = 2 unidades extra que habría que administrar como dosis de corrección.

 

Presentan una técnica con microchip que ha permitido a un ciego recuperar la vista


EL INVESTIGADOR ALEMÁN HELMUT G. SACHS AFIRMA QUE ABRE VÍAS DE CURACIÓN PARA LAS ENFERMEDADES DE RETINA
                El investigador alemán Helmut G. Sachs presentó ayer en Valencia el implante retiniano de sistema de visión artificial, una técnica testada con éxito en personas y que ha permitido a un ciego recuperar parte de su visión gracias al implante de un microchip en la retina. Se trata de uno de los avances pioneros que abren nuevas vías de curación para quienes padecen enfermedades de retina como la degeneración macular asociada a la edad, la diabetes y la miopía, principales causas de ceguera en España y que fue presentado ayer en Valencia y debatido por más de 800 expertos en el marco del XVI Congreso de la Sociedad Española de Retina y Vitreo (SERV). En este encuentro, que se clausura hoy, se han presentado además otros dos novedosos avances, la terapia con células madre y la modificación genética, dirigidos a conseguir que el organismo produzca las proteínas (medicamentos) que de otra forma, se tendrían que inyectar en el ojo del paciente.
            El vicepresidente de la SERV, José María Ruíz Moreno, explicó que la línea de investigación con sistema de visión artificial actualmente “se encuentra en fase de experimentación humana, pero todavía no está implantada en la práctica clínica diaria”. “Se han realizado 50 implantes, 20 en la última etapa y se han conseguido hechos reales. De hecho, han presentado un vídeo de un paciente que después de quedarse ciego ha recuperado la visión”, agregó. 

 

 

LAS ESTRATEGIAS PARA LA PREVENCIÓN DE LA DIABETES SON EFICACES TAMBIÉN  PARA REDUCIR COSTES


Un nuevo estudio presentado en San Diego durante el 71 Congreso anual del la ADA (Asociación Americana de Diabetes) por el profesor William H. Herman, M.D., M.P.H., de la Universidad de Michigan en Ann Arbor, ha demostrado que le intervención con cambios en los estilos de vida y el tratamiento con metformina de los individuos de alto riesgo para desarrollar diabetes, puede mejorar la calidad de vida al mismo tiempo que producir un ahorro de costes.

            En concreto el Dr. William H. Herman y sus colegas demostraron la eficacia y el ahorro coste tratamiento con metformina o con modificaciones del estilo de vida en individuos obesos con alteraciones en el metabolismo hidrocarbonado para la prevención o el retraso en la aparición de diabetes tipo 2, los pacientes fueron colocados en 3 grupos, intervención sobre los hábitos y estilo de vida, otro grupo con metformina y finalmente un grupo placebo.

            Entre los hallazgos encontrados por los investigadores en el seguimiento a 10 años, es que hubo una reducción del los gastos médicos entre 1.700 y 2.600 dólares por persona en el grupo tratado con metformina y modificación de hábitos y estilo de vida comparando con el grupo placebo. Después de comparar el gasto de la atención sanitaria y el gasto en las estrategias de prevención encontraron que la metformina ahorraba 30 dólares por paciente pero las estrategias para la modificación de hábitos y estilo de vida ahorraban 1.500 dólares por paciente.
            Sin embargo la intervención sobre los hábitos y estilos de vida era el doble de eficaz previniendo la aparición de diabetes que el tratamiento con metformina, al mismo tiempo que mejoraba también más la calidad de vida que cualquiera de los otros dos grupos.

            Según concluyó el Dr. Herman "Estos hallazgos colocan a la prevención de la diabetes tipo 2 en la misma categoría que la atención y cuidado prenatal o que las mismas campañas de inmunización infantil

Un estudio revela como trabaja el omega-3 en la prevención de varias formas de ceguera


Un estudio de seguimiento del Hospital de Niños de Boston, revela ahora exactamente cómo los ácidos grasos Omega-3 brindan protección, y proporcionan la seguridad de que drogas ampliamente usadas que inhiben la COX-como la aspirina y los AINE no dejen de ejercer sus beneficios.
                Los Omega-3 son ácidos grasos, son las grasas que se encuentran comúnmente en el aceite de pescado. Se mostraron hace varios años para prevenir la retinopatía, una forma importante de ceguera, en un modelo de ratón de la enfermedad. Los nuevos resultados publicados, también sugieren que los Omega-3 puede ser beneficiosos en la diabetes.
                Retinopatía - una enfermedad ocular causada por la proliferación de vasos tortuosos, la sangre gotea en la retina - es la principal causa de ceguera, que afecta a 4.1 millones de estadounidenses con diabetes (un número que se espera que se duplique en los próximos 15 años) y muchos bebés prematuros. Otros 7.000.000 de estadounidenses presentará degeneración macular relacionada con la edad (AMD), lo que también aumentará a medida que envejece la población. La forma "húmeda" es la más común de DMRE y es también causada por el crecimiento anormal de vasos sanguíneos.La oftalmólogo infantil Lois Smith, MD, PhD, investigadora principal del estudio señaló que, "La capacidad de prevenir que estas enfermedades neovasculares ocurran es con ácidos grasos Omega 3”.
                “Los ácidos grasos Omega-3 podrían ofrecer enormes ahorros de costos, el costo de la suplementación con ácidos grasos omega-3 es de aproximadamente 10$ al mes, en comparación con hasta 4.000$ al mes para la terapia anti-VEGF," dice, refiriéndose a las drogas como Macugen y Lucentis utilizados en AMD y la retinopatía diabética. "Nuestros nuevos hallazgos nos dan nueva información sobre cómo funcionan los ácidos grasos Omega-3 que las hace una opción aún más prometedora".
                Los ácidos grasos Omega-3, muy concentrados en la retina, a menudo faltan en las dietas occidentales, que tienden a ser más altas en ácidos grasos Omega-6. En el estudio anterior de Smith, el grupo de los ratones alimentados con dietas ricas en ácidos grasos Omega-3 tuvo un crecimiento de casi 50 por ciento menos de crecimiento patológico de vasos en la retina que los ratones alimentados con dietas ricas en ácidos grasos Omega-6. Smith y sus colegas mostraron además que los ácidos grasos Omega-3 en la dieta causan disminución de la información inflamatoria en el ojo.
                En el nuevo estudio se documentó otro mecanismo de protección: un efecto directo sobre el crecimiento de los vasos sanguíneos (angiogénesis) que promueve el crecimiento selectivo de los vasos sanguíneos sanos e inhibe el crecimiento de vasos anormales Además, Smith y sus colegas aislaron el compuesto específico a partir de ácidos grasos Omega-3 que tiene estos efectos beneficiosos en los ratones (un metabolito de los ácidos grasos Omega-3 los ácidos grasos DHA, conocido como 4-HDHA), y la enzima que la produce (5 -lipoxigenasa, o 5-LOX). Ellos demostraron que las enzimas COX no están involucradas en la ruptura de los ácidos grasos Omega-3, lo que sugiere que la aspirina y los AINE - tomados por millones de estadounidenses - no interferirán con los beneficios de los Omega 3.
                "Esto es importante para las personas con diabetes, que a menudo toman aspirina para prevenir enfermedades del corazón, y también para las personas de edad avanzada con AMD que tienen una propensión a la enfermedad cardiaca", dice Smith. (Un medicamento que se usa para el asma, Zileuton, interfiere con 5-LOX, sin embargo).
                Por último, el estudio demostró que 5-LOX actúa mediante la activación del receptor PPAR-gamma, el mismo receptor objetivo de "glitazona", contenida en medicamentos como Avandia, recibido por los pacientes con diabetes tipo 2 para aumentar su sensibilidad a la insulina. Dado que estos fármacos también aumentan el riesgo de enfermedad cardiaca, aumentando la ingesta de ácidos grasos Omega-3 a través de la dieta o los suplementos podrían ser una manera más segura para mejorar la sensibilidad a la insulina en pacientes con diabetes o prediabetes. "Es necesario que haya un buen estudio clínico en diabetes", dice Smith.
                Un estudio retrospectivo anterior, AREDS1, encontró que un mayor consumo de pescado se asocia con una menor probabilidad de AMD. Además, Smith está colaborando con un grupo de Suecia que está llevando a cabo un ensayo clínico de ácidos grasos Omega-3 en los bebés prematuros, que a menudo tienen deficiencia de estos. Ese estudio medirá los niveles en sangre de ácidos grasos Omega-3 en estos bebés y verá si ellos desarrollan retinopatía. Si los resultados son prometedores Smith buscará aprobación de la FDA para conducir un estudio clínico en niños prematuros en el Children’s Hospital.

FARMACIAS DE GUARDIA ABRIL
DIAS 6-19
DIAS 7-20
DIAS 8-21
Manuel García P. Montalvo
(Plz. España, nº7) 968413150
M. Marcos Rojo      
  (C/ Murcia, -Majadas-) 968448611
Mª José Céspedes         
(C/ Iberia, nº 31) 968413204
DIAS 9-22
DIAS 10-23
DIAS 11-24
José Zarau García
(Urb. Fransena) 968447972
Blanca Gil Barnés      
(Avda. Estación, nº 4) 968447326
Alejandro Santamaría Cas  
  (C/ Conde Aranda, nº 28) 968410146
DIAS 12-25
DIAS  13-26
DIAS  1-14-27
M. J. Sánchez Soler
(C/Fuensanta, nº 3) 968448639
F. J. Costa Castillo    
 (C/ Almería, nº 5) 968449365
Bayona-García     
(C/Floridablanca, nº 40) 968411037
DIAS 2-15-28
DIAS 3-16-29
DIAS 4-17-30
J. M. Gallego              
  (Plz. España, nº 13) 968410213
Emilia Gil López  
(C/Juan Carlos I, nº 57) 968410718
Juan L. Gneco         
   (C/ Libertad, nº 14)  968415832
DIAS 5-18


Juana I. García García    
(Avda. José Jiménez Ruano) 968413510





Actividades ADIA ABRIL


CLASES CON LA NUTRICIONISTA
13 Y 27 de Abril de 2012
18.30 h.

Destinado a: Todos los socios
Lugar:  Sede de nuestra asociación 
(Más información en la sede de nuestra asociación).

GRUPO AUTOAYUDA
(Educadora en Diabetes Marisol Asensio)
14 de Abril de 2012
Destinado a: Todos los socios. Se ruega confirmar asistencia
Lugar:  Sede de nuestra asociación  Hora: de 18.00 h. a 19.00 h.

XI CURSO DE COCINA
16 al 19 de Abril-2012
Lugar: Hotel Don Juan
Nº máximo de plazas: 20
Inscripciones hasta el 13 de abril en la sede de la asociación.


HORARIO RECOGIDA TIRAS REACTIVAS
CS. AGUILAS NORTE:
Lunes, Miércoles y Jueves de 11 a 11.30 h
CS AGUILAS SUR:
Martes de 12 a 13 h
Jueves de 18 a 18.30 h
Viernes de 13 a 14 h


Nota: Se ruega a aquellos socios que no tengan el nuevo carnet de socio, pasen por la sede con una fotografía tamaño carnet para poder hacérselo.

 HORARIO
Lunes                     de 11 a 12.30 h
Martes                    de 11 a 12.30 h.
Miércoles               de 11 a 12.30 h.
Jueves                    de 11 a 12.30 h.
Jueves         de 18.30 a  20 h.
Viernes                   de 11 a 12.30 h.
Viernes         de 19 a 20 h.
Teléfono y fax:                                   968 44 80 29
Juan Carlos Cárceles (Presidente): 618 10 52 29
 Amparo Díaz (Vicepresidenta):     618 60 48 22
Correo electrónico:                                            adia_03@hotmail.com

SERVICIOS
Endocrino: Dr. Francisco López. Descuento para todos los socios (Clínica de Cirugía Menor, C/ Floridablanca, tlf. 968 44 79 48).
Educadora en Diabetes: Marisol Asensio Dólera. Consultar en sede.
Psicóloga: Julia Martínez Lorente. Consultar en sede
Podólogo: Jesús Pérez Espinosa. Descuentos de hasta 25 % en sus servicios. (Clínica de Cirugía Menor, C/ Floridablanca, tlf. 968 44 79 48)
Nutricionista: Carolina Bartolomé. Viernes por la tarde en sede de la asociación.
Centro Visión Emiliano (C/ Blas  Rosique, nº 1 bajo): Descuentos en sus servicios.
Clínica Centro Médico Águilas, S.L.: (C/ Quintana, nº 11, Tlf 968 41 33 87) Descuentos del 15 % en todos sus servicios.




sábado, 7 de abril de 2012

Cena XI Aniversario de la Asociación de Diabéticos de Águilas


El pasado fin de semana se llevó a cabo en los salones de “Los Años 60” la gala del XI Aniversario de la Asociación de Diabéticos de Águilas (ADIA), un acto que contó con la asistencia de numerosos invitados y miembros del citado colectivo, así como varios concejales de la Corporación Municipal de Águilas, entre los que se encontraban: la edil de Sanidad, Ana María Miñarro, la de Turismo, Clara Valverde, o el concejal de Educación, Francisco Clemente, entre otros.
 Durante en el trascurso del evento, el presidente de ADIA, Juan Carlos Cárceles, dio a conocer los nombres de las personas y entidades que han sido reconocidas con la “Jeringuilla de Oro 2011”, un galardón que reconoce a las empresas y particulares que han apoyado y colaborado con este colectivo a lo largo de su trayectoria.
En esta ocasión, los reconocimientos han recaído en:
·         Ilustre Colegio Oficial de Médicos de la Región de Murcia.
·         Fontanería Adam.
·         Doctor Manuel García Moreno.
·         Beatriz Pérez García.














La gala concluyó con el sorteo de diferentes regalos donados por los comercios de la localidad, que no quisieron perder la oportunidad de colaborar con ADIA en esta fiesta de su XI Aniversario.